スピリチュアル学習室32

[今日のヒント]

空が晴れたら心も晴れる

空が晴れたら
心も晴れます

それは心地よい光を浴びてあなたの身体の中心が広がっていくからです

あなたのおへその上には小さな太陽があります

その小さな太陽がキラキラと光る時

心も光ります

目を閉じてイメージしてみてください

あなたの小さな太陽がキラキラと輝くイメージをしてください

小さな輝きに意識を向けることで、あなたの身体にも意識が向いていきます

小さな太陽がキラキラと輝くことを確かめてみてください

身体の中心を見つめることで今という時間も体感することができるようになってきます